Taiji y embarazo.

Siempre ha habido controversia sobre la práctica del taiji durante el embarazo.
Dejando a un lado las causas especiales que avoquen a la suspensión del ejercicio físico, espero que este artículo pueda clarificar algunas cosas.

Saludos.
Javier Mesa.

embarazo y taiji

instrucciones sobre zhanzhuang por el maestro ChenZhengLei

Hola os dejo un vídeo muy interesante sobre zhanzhuang.
Espero que lo disfrutéis
Javier Mesa.


instrucciones sobre zhanzhuang

Por qué en algunas culturas no hay dolores de espalda.

http://www.npr.org/sections/goatsandsoda/2015/06/08/412314701/lost-posture-why-indigenous-cultures-dont-have-back-pain

Como el taiji y el qigong benefician al cerebro.

http://campaign.r20.constantcontact.com/render?ca=a7dc6d71-3acf-4ce7-894c-301e9d04f736&c=1bc7c3c0-d29a-11e3-a709-d4ae52a4597c&ch=1c4c5d10-d29a-11e3-a743-d4ae52a4597c

Diferencias entre taiji y qigong.

En este artículo os podéis hacer una idea de las diferencias que existen entre el taiji y el qigong.


en qué se diferencia el taiji del qigong

Taiji. Metabolismo y diabetes.

Artículo sobre estudios y beneficios del tai chi sobre el metabolismo.

http://www.elcorreodelsol.com/articulo/el-taichi-y-el-chikung-actuan-contra-el-sindrome-metabolico-y-la-diabetes

El qigong reduce la presión arterial.

http://www.alquimiainterna.com/nueva-investigacion-confirma-que-el-qigong-reduce-la-presion-arterial/

Razones por las que el taijiquan puede ser tu deporte ideal

Este artículo os puede resolver algunas dudas sobre el tai chi.

http://www.alquimiainterna.com/las-buenas-razones-por-las-que-el-taichi-puede-ser-tu-deporte-ideal/

Tai chi y salud.

http://remediosnaturales.about.com/od/Investigacion-Cientifica/a/Tai-Chi-Salud.htm

Talleres de tai chi para el mes de mayo

sigue este enlace, si necesitas más información ponte en contacto con nosotros.
Saludos
.talleres de tai chi para mayo 2015

Taiji quotes

Escucha. Sigue a los demás. Escúchate a ti mismo.
Sacrifica tu insistencia, tu ambición de hacerlo más rápido, de hacerlo más fuerte.

Cosas que los estudiantes de artes marciales deberían conocer sobre la medicina china.

http://www.internalartsinternational.com/free/21-things-every-internal-martial-artist-should-know-about-chinese-medicine-part-1/

Reducción del estrés con el taiji y el qigong.

http://www.laverdad.es/murcia/20130717/local/region/aprueba-como-terapia-para-201307171151.html

lista nombres de las posturas taiji chen shi (jian)

Yang sau chung

Yang Sau Chung, son of Yang Cheng Fu: http://youtu.be/sbP53FbdHCo

2 taiji masters

Two Tai Ji masters meet.: http://youtu.be/LWQrx4g-_c4

La mecánica de los tres clavos. by William C.C.Chen (trad ?)

Estilo chen forma de 18 posturas del Maestro ChenZhengLei (trad Javier Mesa)

Lista de nombres de la forma del estilo cheng man ching

Jing

El uso de jing ha producirse desde song y la suavidad. La suavidad se mueve lo mas lento posible de manera que se pueda crear justamente lo opuesto, la rapidez y la fuerza.