viernes, 30 de octubre de 2015

Artículo. El taiji previene las caídas.

Hola, ya hemos posteado anteriormente artículos de este tipo, sobre los beneficios del taiji, y como este por su manera de trabajar previene diferentes afecciones que se producen con la edad.
Recordar que no es uno gimnasia para gente mayor, pero sí evita riesgos que se producen cuando llegas a ser mayor.
Nunca es tarde para empezar, pero cuanto antes empieces mejor.

HengHa!!

(art en inglés)



!El taiji ayuda a prevenir.