jueves, 18 de abril de 2013

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Este taller no te lo puedes perder. Entrenamiento de taiji en los cinco elementos.


Wubu : (5 pasos) 五步
Jìn bù 進步(avanzar) – metal.
Tùi bù 退步 (retroceder) –madera.
Zuo Gu 左顧 (mirar a la izda ) - agua
You Pan 右盼 (mirar a la dcha) – fuego.
Zhong Ding 中定 (equilibrio central) – tierra.

Metal, Agua, Madera, Fuego y Tierra componen los cinco elementos de la Tierra. En la cultura tradicional China se le llama Wu Xing. Juntos se muestran en cada movimiento que realizamos de la forma.